Trang chủ Lớp 10 SGK Giáo dục thể chất 10 - Cánh diều Chủ đề 1. Lịch sử môn cầu lông; kĩ thuật di chuyển và kĩ thuật đánh cầu thấp tay Nêu sự khác nhau giữa kĩ thuật di chuyển một bước và kĩ thuật di chuyển nhiều bước. Đọc kỹ phần 4,5...

Nêu sự khác nhau giữa kĩ thuật di chuyển một bước và kĩ thuật di chuyển nhiều bước. Đọc kỹ phần 4,5...

Đọc kỹ phần 4,5. Kĩ thuật di chuyển một bước và kĩ thuật di chuyển nhiều bước (SGK trang 17 Lời giải bài tập, câu hỏi Câu 2 - Bài 1. Lịch sử môn cầu lông; kĩ thuật cầm cầu - cầm vợt và kĩ thuật di chuyển cơ bản SGK Giáo dục thể chất 10 - Cánh diều.

Nêu sự khác nhau giữa kĩ thuật di chuyển một bước và kĩ thuật di chuyển nhiều bước.

Phương pháp giải :

- Đọc kỹ phần 4,5. Kĩ thuật di chuyển một bước và kĩ thuật di chuyển nhiều bước (SGK trang 17,18).

- Nêu ra sự khác nhau giữa kĩ thuật di chuyển một bước và kĩ thuật di chuyển nhiều bước.

Lời giải chi tiết:

Kỹ thuật di chuyển một bước

Kỹ thuật di chuyển nhiều bước

Có 4 cách di chuyển:

- Di chuyển tiến phải

- Di chuyển tiến trái

- Di chuyển lùi phải

- Di chuyển lùi trái

Có 2 cách di chuyển:

- Di chuyển ngang bước chéo

- Di chuyển tiến, lùi

- Di chuyển tiến phải, tiến trái, lùi phải: khi thực hiện thì chân trái làm trụ.

- Di chuyển lùi trái: khi thực hiện chân phải làm trụ.

- Di chuyển ngang bước chéo và di chuyển tiến lùi: khi thực hiện thì chân phải làm trụ.

- Di chuyển tiến phải, tiến trái, lùi trái: chân phải ở trước.

- Di chuyển lùi phải: chân phải ở phía sau.

- Bước cuối cùng:

+ Di chuyển ngang bước chéo: chân phải ở trước.

+ Di chuyển tiến, lùi: chân phải ở phía sau.

Dụng cụ học tập

Để học môn này, chúng ta cần trang phục thể dục, giày thể thao, vợt, bóng và các dụng cụ thể thao khác theo yêu cầu từng bài học.

Chia sẻ

Chia sẻ qua Facebook Chia sẻ

Sách Giáo Khoa: Cánh diều

- Bộ sách Cánh Diều được lựa chọn bởi phù hợp nhiều đối tượng học sinh. Mỗi cuốn sách giáo khoa Cánh Diều đều chứa đựng rất nhiều sáng tạo, tâm huyết, mang đầy tri thức và cảm xúc của các tác giả biên soạn.

Đọc sách

Có thể bạn chưa biêt?

Giáo dục thể chất là một môn học được giảng dạy trong nhà trường, nhằm phát triển thể chất và sức khỏe của học sinh. Môn học này bao gồm các hoạt động thể dục thể thao như: - Thể dục: Các bài tập thể dục giúp rèn luyện sức khỏe, tăng cường sức mạnh, sự dẻo dai và khả năng phối hợp của cơ thể.

Nguồn : Thư viện pháp luật

Lời chia sẻ Lớp 10

Lớp 10 - Năm đầu tiên ở cấp trung học phổ thông, bước vào một môi trường mới với nhiều bạn bè từ khắp nơi. Hãy tận hưởng thời gian này và bắt đầu định hướng tương lai cho mình!

- Học nhưng cũng chú ý sức khỏe nhé!. Chúc các bạn học tập tốt.

Nguồn : Sưu tập

Copyright © 2024 Loi Giai SGK